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Hi! I'm Manuela and I'm the Head of the Nutrition Department at Nutrium. I live in a small and sunny (but windy!) city in Portugal near to the beach and I hold a bachelor's degree in Nutrition Science from the University of Porto. My favorite food is a very typical Portuguese food: Bacalhau à Brás and I hate soft uncooked egg yolks.

Conocer la TMB individual es esencial para saber cuántas calorías ingerir diariamente. Descubre más sobre la ecuación de Katch McArdle y cómo utilizarla en consulta.

Evaluar las necesidades energéticas es esencial a la hora de elaborar un plan dietético. Descubre más sobre la ecuación de Mifflin-St. Jeor y cómo aplicarla en consulta.

A equação de Cunningham é uma equação preditiva para o gasto energético em repouso/basal em indivíduos saudáveis.

La enfermedad de Crohn es una enfermedad inflamatoria intestinal frecuente cuyos síntomas pueden reducirse con una dieta correcta y equilibrada.

He aquí por qué los beneficios laborales son tan importantes y cómo las empresas pueden incorporar Nutrium Care a su paquete de beneficios.

Aquí está como puedes ayudar a tus clientes a alcanzar una mejor salud mediante planes de alimentación ricos en antioxidantes.

Aquí está todo lo que necesitas saber sobre la importancia del SEO para los profesionales de nutrición.

Aquí tienes una guía con el paso a paso que te ayudará a crear planes de alimentación que tus clientes querrán cumplir.

Aquí está lo que necesitas saber sobre la Tasa Metabólica Basal (TMB) y cómo debes usarla para aplicar la ecuación Harris-Benedict.

Después de la parte 1 del artículo de suplementación en nutrición, esta vez, José Puya nos muestra casos concretos y las tipologías de estudios científicos existentes.