Como é que a saúde afeta a produtividade?

Especialistas referem que a saúde dos seus funcionários afeta a produtividade no local de trabalho. A seguir, veja como pode utilizar o Nutrium Care para investir ainda mais na estratégia comercial da sua empresa.

Sabia que quanto mais saudáveis forem os seus funcionários, mais produtivos serão?. Embora ter uma boa saúde seja vital para o bem-estar de qualquer pessoa, estudos têm demonstrado que perder produtividade e estar ausente devido a dias de doença pode custar aos empregadores perto de 576 mil milhões de dólares anuais. Só nos Estados Unidos, as perdas de produtividade relacionadas com problemas de saúde pessoais e familiares custam aos empregadores $1.685 por funcionário por ano, ou $225.8 mil milhões de dólares anuais.

Uma vez que estes custos de saúde podem, em última análise, afetar o resultado final de uma empresa, 90% dos empregadores encontraram uma correlação entre a promoção do bem-estar e o desempenho dos empregados. Mas quais são algumas das medidas que podem ser tomadas para melhorar a saúde dos funcionários e aumentar ainda mais a produtividade? Antes de vermos como o Nutrium Care pode ajudar, vamos compreender o que afeta a produtividade e o que os empregadores devem ter em mente quando o tema é saúde e bem-estar.

Como é que a saúde afeta a produtividade?

Muitas coisas podem afetar a produtividade, incluindo a saúde mental, física, e social. Analisemos mais a fundo algumas das coisas que podem afetar os níveis de produtividade de um funcionário.

Funcionários mais saudáveis têm menos probabilidades de adoecer

Segundo o Centers for Disease Control and Prevention (CDC), as empresas que apoiam a saúde e o bem-estar têm uma maior percentagem de funcionários ativos no trabalho diariamente.

De modo geral, os funcionários mais saudáveis têm menos probabilidades de utilizar o tempo de férias para doenças pessoais ou familiares. Além disso, a boa saúde dos empregados pode cultivar a criação de hábitos mais saudáveis em casa (como cozinhar refeições nutritivas ou participar em atividades físicas com a família), o que fazer com que tanto o funcionário como os seus familiares se mantenham saudáveis e não adoeçam com tanta frequência.

Funcionários obesos são mais propensos a faltar ao trabalho

A obesidade é uma doença complexa que pode afetar negativamente a saúde e contribuir diretamente para doenças crónicas, incluindo diabetes tipo 2, hipertensão, e perturbações do sono. Esta condição pode também ter um impacto negativo na produtividade no local de trabalho.

De acordo com o CDC, os funcionários que são obesos tendem a faltar mais frequentemente ao trabalho devido a doença do que aqueles que têm um peso normal. Por exemplo, estima-se que as mulheres obesas (IMC >30) têm um aumento de 53-141% nos dias perdidos em comparação com as mulheres com peso normal, enquanto que os homens obesos (IMC 25-35) têm um aumento de 56% nos dias perdidos.

Uma boa nutrição e a prática de atividade física desempenham um papel importante na obtenção e manutenção de um peso saudável, e podem diminuir o risco de condições de saúde crónicas e de obesidade.

A privação do sono pode levar a uma diminuição da produtividade

Fadiga, falta de sono e insónia são algumas das causas mais comuns de perda de produtividade. Isto não é nenhuma surpresa, já que mais de um terço dos adultos americanos relatam sentir-se cansados todas as semanas.

Alguns sintomas comuns de fadiga física, mental, ou emocional incluem:

• Músculos doridos
• Apatia ou falta de motivação
• Sonolência diurna
• Dificuldade em concentrar-se ou em aprender novas tarefas
• Problemas gastrointestinais, como inchaço, dor abdominal, obstipação, ou diarreia
• Dor de cabeça
• Alterações de humor ou irritabilidade
• Letargia
• Falta de clareza nos pensamentos

Estes sintomas de fadiga podem conduzir a uma diminuição da saúde em geral, uma vez que a falta de sono está ligada a vários problemas crónicos, incluindo doença cardíaca, doença renal, pressão arterial elevada, diabetes, acidentes cardiovasculares, obesidade, e depressão. A privação de sono também pode ter um impacto negativo na produtividade, e deixar os funcionários cansados, menos criativos, e menos concentrados em projetos importantes.

Na verdade, estima-se que reduções na produtividade relacionadas com a fadiga podem custar aos empregadores quase 2.000 dólares por ano por empregado.

Ter um padrão de sono consistente e de qualidade pode ajudar os seus funcionários a melhorar o seu desempenho no trabalho, produtividade e motivação.

Como pode o Nutrium Care ajudar?

Ao dar aos seus funcionários acesso a ferramentas necessárias que os ajudem a gerir os seus objetivos de saúde e de bem-estar, pode ajudar a aperfeiçoar os resultados da sua empresa e melhorar a produtividade.

E é aqui que entra o Nutrium Care! Ajudamos a melhorar a saúde dos seus funcionários, abordando questões de sono, gestão de peso, doenças crónicas, maus hábitos alimentares, e muito mais. Eis como funciona o programa:

Consultas online com nutricionistas especializados. Cada funcionário pode escolher um nutricionista especializado e ter a sua primeira consulta online. O nutricionista cria um plano alimentar personalizado e trabalha com os funcionários para os ajudar a atingir os seus objetivos de saúde e bem-estar.

Acesso direto a um nutricionista. Depois da primeira consulta, os funcionários podem falar diretamente com o nutricionista, em qualquer momento, através da app móvel do Nutrium. Para além disso, também têm o seu plano alimentar sempre à mão e recebem notificações importantes que os recordam que devem comer ou beber água.

Materiais didáticos. Todo o processo é acompanhado com informação relevante para uma vida mais saudável, através de newsletters, webinars, e workshops personalizados, criados especificamente para cada empresa.

Contacte-nos se tiver interesse em adicionar o Nutrium Care à sua estratégia de negócio

Resumo

A saúde dos funcionários está diretamente relacionada com os níveis de produtividade. Como empregador, é importante assegurar que os seus funcionários têm acesso a recursos que irão melhorar a sua saúde e bem-estar. O Nutrium Care é um desses programas que dá a toda a sua equipa acesso ao melhor apoio nutricional, de uma forma personalizada, ilimitada e 100% online.