Como escolher a balança de bioimpedância: um guia para nutricionistas

A bioimpedância é uma ferramenta valiosa na avaliação da composição corporal e no acompanhamento do estado nutricional dos pacientes. Dentro das diferentes abordagens disponíveis, as balanças de bioimpedância destacam-se pela praticidade, facilidade de uso e baixo custo em comparação a outros métodos mais invasivos. No entanto, a escolha da balança de bioimpedância mais apropriada é crucial para garantir resultados precisos e confiáveis.

Nesse artigo, exploramos os principais critérios a serem considerados na seleção de uma balança de bioimpedância adequada. Abordaremos aspectos técnicos, características, valores e outros fatores relevantes que podem influenciar a escolha e a interpretação dos resultados. Continue lendo para descobrir.

Que tipos de balanças de bioimpedância estão disponíveis no mercado?

InBody270

A InBody270 é uma balança de bioimpedância que requer que o paciente esteja em pé imóvel em cima do equipamento, primeiro a balança mede o peso do paciente e em seguida, ele precisa segurar os manípulos para que a composição corporal seja avaliada. 

O software específico desenvolvido para trabalhar com a balança InBody270 serve para recolher, processar e interpretar os dados coletados pelo equipamento. Permite que, tanto o nutricionista quanto o paciente, visualizem e analisem as medidas de composição corporal de maneira mais detalhada e compreensível. Também é útil para o acompanhamento ao longo do tempo, uma vez que o software pode armazenar os resultados das medições anteriores, permitindo a comparação e acompanhamento de cada paciente.

Este equipamento pode custar a partir de R$ 25.900 (4950€ + IVA*) e o software Lookin’Body120® a partir de R$ 4900 (950€ + IVA*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede e avalia cada segmento/frequência:
  • Peso;
  • Água corporal total;
  • Massa magra;
  • Massa gorda;
  • Massa muscular esquelética;
  • Índice de massa corporal (IMC);
  • Percentual de gordura corporal;
  • Análise segmentar da massa gorda;
  • Análise segmentar da massa magra;
  • Histórico da composição corporal;
  • Controle da gordura muscular;
  • Taxa metabólica basal (TMB);
  • Relação cintura-quadril (RCQ);
  • Massa muscular e massa gorda recomendadas.
• Sistema de eletrodos tetrapolar com 8 eletrodos
• Tem os idiomas inglês e português
• Procedimento guiado por voz
• Tela LCD colorida sensível ao toque
• Efetua medições em 15 segundos
• O software é baseado na cloud
• É compatível com Lookin'Body 120®  e Lookin'Body Web® e os resultados podem ser exportados em pdf 
• É possível ter resultados para adultos e para crianças
• Tem conectividade por USB, Wi-fi e Bluetooth

Contras:

• É pesada e difícil de transportar, pesa cerca de 21 kg
• O software está apenas disponível para Windows

InBody120

A balança InBody120 de bioimpedância requer que o paciente esteja em pé imóvel em cima do equipamento, primeiro a balança mede o peso do paciente e em seguida, ele tem que segurar os manípulos para que a composição corporal seja avaliada.

O software específico desenvolvido para funcionar com a balança InBody120 é semelhante ao da InBody270, serve também para coletar, processar e interpretar os dados medidos por ela. No entanto, o software da balança InBody270 fornece análises mais detalhadas, relatórios mais abrangentes e recursos adicionais, como a segmentação da composição corporal por partes específicas do corpo, análise de distribuição de gordura e assimetria corporal, enquanto que o software da InBody120 pode ter recursos e capacidades mais limitadas.

Permite também que, tanto o nutricionista quanto o paciente, comparem e acompanhem a evolução dos dados coletados.

A balança e o software podem custar a partir de R$15.400 (2950€ + IVA*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede e avalia cada segmento/frequência:
  • Peso;
  • Água corporal total;
  • Massa magra;
  • Massa gorda;
  • Massa muscular esquelética;
  • Índice de massa corporal (IMC);
  • Percentual de gordura corporal;
  • Análise segmentar da massa gorda;
  • Análise segmentar da massa magra;
  • Histórico da composição corporal;
  • Controle da gordura muscular;
  • Score InBody;
  • Gordura visceral;
  • Taxa metabólica basal (TMB).
• Sistema de eletrodos tetrapolar com 8 eletrodos
• Efetua medições em 17 segundos
• É compatível com o software Lookin' Body® e os resultados podem ser exportados em pdf
• Tem os idiomas inglês e português
• Software compatível com Mac e Windows

Contras:

• Sem o suporte pesa 4.3 kg e com o suporte 5.7 kg

InBodyH20N

A InBodyH20N é uma balança de bioimpedância que requer que o paciente esteja em pé imóvel em cima do equipamento, primeiro a balança mede o peso do paciente e em seguida, ele precisa segurar os manípulos extensíveis para que a composição corporal seja avaliada. Essa é menor balança da InBody.

Em relação ao software, e comparando com outros equipamentos da InBody, o da InBody270 oferece análises mais avançadas e recursos adicionais, enquanto o software da InBody120 é mais limitado em termos de funcionalidades. Já o da InBodyH20N combina análises avançadas com recursos de acompanhamento através de um aplicativo móvel para oferecer uma experiência mais completa de análise da composição corporal.

A balança tem preços a partir de R$ 1600 (316,57€*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede:
  • Peso;
  • Massa muscular;
  • Massa gorda;
  • Percentual de massa gorda;
  • Índice de massa corporal (IMC);
  • Taxa metabólica basal (TMB).
• Sistema de eletrodos tetrapolar com 4 eletrodos
• É possível conectar a balança com um aplicativo móvel
• Várias contas InBody podem ser associadas à mesma balança de bioimpedância H20N
• Tem os idiomas inglês e português
• É de fácil transporte devido ao seu peso (2,7 kg)

Contras:

• Não é possível conectar a balança a um software profissional, apenas ao aplicativo
• O aplicativo móvel não sincroniza com o computador
• Não mede a água corporal
• Precisa ser comprada nos Estados Unidos, aumentando os custos devido ao frete e a outros encargos da compra

Tanita BC-545N

A Tanita BC-545N é a balança de bioimpedância que requer que o paciente esteja em pé imóvel em cima do equipamento, primeiro a balança mede o peso do paciente e em seguida, ele precisa segurar os manípulos extensíveis para que a composição corporal seja avaliada. 

O balança custa a partir de R$ 1200 (230€*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede:
  • Massa óssea;
  • Massa muscular;
  • Massa gorda;
  • Percentual de massa gorda;
  • Análise segmentar da massa gorda;
  • Taxa metabólica basal (TMB);
  • Idade metabólica;
  • Gordura visceral;
  • Água corporal;
  • Índice de massa corporal (IMC).
• Sistema de eletrodos tetrapolar com 4 eletrodos
• Efetua medições em 15 segundos
• É de fácil transporte devido ao seu peso (3,4 kg)

Contras:

• Não tem o idioma português
• Não tem nenhum aplicativo móvel
• Não é possível conectar ao computador

Tanita BC-601

A Tanita BC-601 é uma balança de bioimpedância que requer que o paciente esteja em pé imóvel. O preço da balança é em torno de R$ 1200 (230€*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede:
  • Massa óssea;
  • Massa muscular;
  • Massa gorda;
  • Análise segmentar da massa gorda;
  • Idade metabólica;
  • Gordura visceral;
  • Água corporal;
  • Percentual de massa gorda;
  • Percentual de gordura corporal recomendado para adultos;
  • Percentual de gordura corporal recomendado para crianças;
  • Taxa metabólica basal (TMB);
  • Ingestão calórica recomendada;
  • Índice de massa corporal (IMC).
• Sistema de eletrodos tetrapolar com 8 eletrodos
• Tem modo "atleta": os diferentes modos adaptam os valores resultantes às características do utilizador
• Tem modo "convidado": possibilita que as medições sejam feitas sem que fiquem registradas na memória da balança
• Efetua medições em 15 segundos
• Fornece uma estimativa muito precisa da ingestão diária de calorias
• Tem um cartão SD que armazena os dados de todas as medições e pode ser lido no computador, no Excel®
• É de fácil transporte devido ao seu peso (3,4 kg)

Contras:

• Não tem nenhum aplicativo móvel disponível
• Não tem software, sendo necessário inserir o cartão SD no computador

Ebiody xpertZM

Esse aparelho de bioimpedância requer que o paciente tenha se pesado previamente, a medição é feita com o paciente sentado e com o aparelho no tornozelo. 

O equipamento custa a partir de R$ 13.000 (2490€*).

*Valores com base no preço do equipamento em Portugal.

Prós:

• Mede e avalia cada segmento/frequência:
  • Taxa metabólica basal (TMB);
  • Gasto energético;
  • Massa gorda;
  • Massa muscular esquelética;
  • Água corporal total;
  • Massa óssea;
  • Análise segmentar da massa gorda;
  • Análise segmentar da massa magra;
  • Equilibrio hídrico;
  • Conteúdo mineral ósseo;
  • Riscos metabólicos;
  • Riscos cardiovasculares.
• Processo de medição rápido (cerca de 10 segundos)
• Leve e fácil de transportar
• Tem um aplicativo móvel que pode ser instalado no celular, tablet ou computador
• Um relatório é criado e a sua exportação em pdf pode ser feita ou o paciente pode acessar os resultados no aplicativo móvel
• Várias pessoas podem acessar à mesma conta
• É possível saber se a medição não foi feita corretamente devido a algum erro

Contras:

• O peso e a altura precisam ser medidos separadamente e inseridos no perfil do paciente
• O nível de atividade física, o gênero, a altura e a data de nascimento também precisam ser inseridos manualmente
• O Bluetooth deve ficar permanentemente ligado
• Não tem o idioma português
• Não é possível fazer uma autoavaliação (requer prática)

Principais características de cada balança de bioimpedância

Aqui você encontra um quadro resumo sobre as principais características de cada balança:

	InBody 270	InBody 120	InBody H20N	Tanita BC-545N	Tanita BC-601	Ebiody xpertZM
Uso	Profissional	Profissional	Doméstico	Doméstico	Profissional	Profissional
Peso	28 kg	4,3 - 5,7 kg	2,7 kg	3,4 kg	3,4 kg	>300g
Software	Windows	Mac e Windows	Mac e Windows	Windows	Windows	Mac e Windows
Aplicativo	✅	✅	✅	❌	❌	✅
Tempo de medição	15 segundos	17 segundos	-	15 segundos	15 segundos	10 segundos
Idioma português	✅	✅	✅	-	❌	❌
Wi-fi e Bluetooth	Wi-fi e Bluetooth	Bluetooth	Bluetooth	Nenhum	Nenhum	Bluetooth
Peso corporal	✅	✅	✅	✅	✅	❌
Gordura corporal total	✅	✅	✅	✅	✅	✅
Massa muscular total	✅	✅	✅	✅	✅	✅
Massa óssea	✅	❌	❌	✅	✅	✅
Água corporal total	✅	✅	❌	✅	✅	✅
Índice de Massa Corporal (IMC)	✅	✅	✅	✅	✅	✅
Taxa Metabólica Basal (TMB)	❌	❌	❌	✅	✅	✅
Idade Metabólica	❌	❌	❌	✅	✅	✅
Proporção de gordura visceral	✅	✅	❌	✅	✅	✅
Análise segmentada da composição corporal (braços, pernas, tronco)	✅	✅	❌	✅	✅	✅
Relação cintura-quadril	✅	✅	❌	❌	❌	❌

Conclusão

A seleção adequada da balança de bioimpedância é fundamental para obter informações precisas sobre a composição corporal dos indivíduos. Dados essenciais para um diagnóstico nutricional completo e individualizado, e que auxiliam na elaboração de planos de intervenção e acompanhamento do progresso.

Ao compreender os critérios essenciais na escolha da balança de bioimpedância e ao utilizar corretamente essa ferramenta, os nutricionistas podem melhorar a qualidade das suas avaliações, aperfeiçoar a terapia nutricional e acompanhar de forma mais precisa as mudanças na composição corporal dos seus pacientes. 

NOTA: Os preços apresentados foram consultados online no dia 26/05/2023. Podem variar.

 

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