Santé & Bien-être
Vegetarianism 101: everything you need to do to follow a plant-based diet
Everything you need to know to follow a plant-based diet.
Cycle menstruel: comment manger en accord avec ce dernier
Avez-vous déjà ressenti qu'en fonction du moment de votre cycle menstruel, vous êtes épuisée ou avez des pics d'énergie, votre humeur change radicalement d'un jour à l'autre, vous avez parfois des fringales et pouvez manger tout ce qui se trouve
Quelle est l’influence de l’alimentation sur la santé mentale ?
La santé mentale est un problème de santé mondial qui touche bon nombre d'entre nous.
Est-ce que le jeûne intermittent est fait pour vous ?
Le jeûne intermittent est une stratégie alimentaire qui alterne des périodes où l'on s'alimente et des périodes où l'on jeûne.
Diététicienne en ligne : obstacle ou opportunité ?
Une diététicienne en ligne peut aider les employés à améliorer leur santé et leur bien-être, à augmenter leur productivité et à réduire l'absentéisme.
Alimentation et santé mentale : comment cela peut-il être bénéfique au travail ?
La science montre qu'il existe un lien étroit entre l'alimentation et la santé mentale. Voici comment votre entreprise peut mettre à profit ce concept.
Pourquoi la nutrition en entreprise est-elle si importante ?
Investir dans la nutrition de votre entreprise peut significativement impacter le bien-être des employés, aussi bien que les résultats de la compagnie.